Ali pregloboko piljenje nohtov ob straneh poškoduje noht?

Pri urejanju nohtov se veliko pozornosti namenja obliki. Lepo oblikovan noht z ravnimi stranicami in čistim robom si želi veliko ljudi, zato se pri manikuri pogosto pili tudi ob straneh nohta.

Piljenje nohtov je normalen del manikure in oblikovanja nohtov, vendar lahko pri preagresivnem ali preglobokem piljenju nastanejo tudi težave, ki jih veliko ljudi sprva sploh ne poveže s samim postopkom. Ena izmed njih je belina ob strani nohta oziroma občutek, da se noht na določenem delu začne dvigovati od podlage.

V članku bomo pogledali, kaj lahko povzroči pregloboko piljenje ob straneh nohta, zakaj se ob strani pojavi bel del nohta ter kako lahko piljenje nohtov vpliva na stabilnost naravne nohtne plošče.

Kje lahko noht normalno pilimo in kje nastane težava?

Pri piljenju nohtov je normalno, da se oblikuje prosti rob nohta, to je del, ki raste čez konico prsta in ni več priraščen na podlago. Ta del lahko oblikujemo glede na želeno obliko nohta, pri tem pa je pomembno, da piljenje ostane kontrolirano in nežno.

Težava nastane, ko se začne posegati globlje v stranske dele nohta oziroma v območje, kjer je noht še vedno povezan z nohtno posteljico. Tam noht ni namenjen agresivnemu tanjšanju ali “odpiranju” stranic.

Če se ta del večkrat mehansko obremenjuje, lahko začne noht postopoma izgubljati stik s podlago. To se pogosto pokaže kot belina ob strani nohta, ki jo veliko ljudi opazi šele po nekaj tednih ali mesecih.

Kaj pomeni beli del ob strani nohta?

Veliko ljudi misli, da je beli del ob strani nohta samo “zrak pod nohtom” ali estetska težava, vendar običajno pomeni, da se je nohtna plošča na tistem mestu začela ločevati od podlage.

Ko je noht tesno pritrjen na nohtno posteljico, je videti bolj rožnat, ker skozi njega proseva podlaga. Ko pa začne izgubljati stik s podlago, pod noht pride zrak in del nohta postane bel.

Takšno odstopanje nohta se strokovno imenuje oniholiza. Dermatološki viri med možnimi vzroki navajajo tudi ponavljajočo se mehansko travmo nohta, kamor spadajo pretirano piljenje nohtov, pritisk ali poseganje pod noht.

Ali lahko do tega pride tudi pri gelu ali gel laku?

Da, predvsem če je noht ob straneh že oslabljen.

Pri gelu ali gel laku je pomembno, da material na nohtu ostane stabilen in pravilno uravnotežen. Če se stranski del nohta pretirano pili ali tanjša, se lahko tam poveča mehanska obremenitev. Noht je na tem delu manj stabilen, material pa se lahko začne dodatno dvigovati ali pritiskati na oslabljen rob.

Težava ni nujno v samem gelu, ampak v kombinaciji:

• oslabljenega naravnega nohta,
• mehanske obremenitve,
• in ponavljajočega piljenja istega dela.

Pomembno je tudi, da se ne odpira ali “čisti” belega dela pod nohtom samo zato, da bi noht izgledal ožji ali bolj čist. Takšno poseganje lahko odstopanje nohtov še poveča.

Zakaj se težava pogosto postopoma slabša?

Ko se ob strani nohta enkrat pojavi manjši odstopljen del, je to območje običajno bolj občutljivo tudi v prihodnje. Če se piljenje nohtov nadaljuje na istem mestu ali če je noht stalno pod pritiskom, se lahko belina postopoma širi.

Veliko ljudi začne tak del dodatno piliti, ker želijo “očistiti” beli rob ali ga narediti manj opaznega. S tem pa se pogosto odstrani še več opore nohtu in težava se lahko še poveča.

Prav zato je pri takšnih spremembah pomembno predvsem to, da se nohta dodatno ne obremenjuje.

Pravilno piljenje nohtov ob straneh

Pri oblikovanju nohtov ni cilj, da se stranic nikoli ne dotikamo. Pomembno pa je, da piljenje nohtov ostane v območju prostega roba nohta in da se ne tanjša delov, ki še nosijo oporo nohtni plošči.

Najbolj varno je:

• nežno oblikovanje zunanjega roba nohta,
• piljenje v eni smeri brez agresivnega “žaganja”,
• in prilagoditev oblike naravni širini nohta.

Bolj tvegano pa je:

• globoko piljenje v stranske kanale,
• pretirano tanjšanje stranic,
• ali poseganje pod noht z instrumenti.

Pri tankih, mehkih ali že oslabljenih nohtih je previdnost še posebej pomembna.

Kaj pomaga, če se je noht že začel dvigovati ob strani?

Če se ob strani že pojavlja belina ali manjši odstopljen del, je pomembno predvsem to, da noht ostane čim manj mehansko obremenjen.

Pomaga lahko:

• krajša dolžina nohta,
• nežnejša obdelava,
• manj pritiska na stranske dele,
• ter redna nega nohta in obnohtne kože.

Noht potrebuje določeno mero prožnosti, zato imajo pomembno vlogo tudi olja za nohte. Pri negi oslabljenih nohtov se pogosto uporabljajo izdelki, kot je Dadi’Oil, ki temelji na jojobinem olju in je namenjen podpori elastičnosti nohta ter negi obnohtne kože.

Pri oslabljenih nohtih prav tako veliko ljudi avtomatsko poseže po trdilcih za nohte, vendar zelo trd noht ni vedno tudi bolj odporen. Če noht izgubi prožnost, lahko pod obremenitvijo hitreje poči, predvsem ob straneh ali po sredini. Zato pri tankih, izsušenih ali mehansko obremenjenih nohtih niso najpomembnejši samo izdelki za utrjevanje, ampak predvsem nega, ki pomaga ohranjati elastičnost nohtne plošče.

Več o razliki med utrjevalci in krepilci nohtov si lahko prebereš tudi v članku Lak za utrjevanje nohtov ali lak za krepitev nohtov?

Pogosto se uporabljajo tudi sistemi, kot je IBX, ki so namenjeni podpori naravne nohtne plošče. Takšni sistemi niso klasičen “trdilec”, ampak delujejo znotraj nohta in pomagajo zmanjšati občutek krhkosti ter izboljšati odpornost nohta na vsakodnevne obremenitve.

Zaključek

Piljenje nohtov ob straneh samo po sebi ni nujno problematično, če ostane znotraj normalnega oblikovanja prostega roba nohta. Težava nastane predvsem pri preglobokem, agresivnem ali ponavljajočem piljenju dela nohta, ki je še vedno povezan z nohtno posteljico.

Takšne mehanske obremenitve lahko skozi čas oslabijo noht in povečajo možnost, da se ob strani pojavi bel, odstopljen del nohta. Prav zato je pri oblikovanju nohtov pomembno predvsem ravnotežje med videzom in ohranjanjem zdrave, stabilne nohtne plošče.

VIRI IN LITERATURA:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4898583